Estalar os
dedos vai engrossar suas articulações e te dar artrite
Isso parece
fazer muito sentido, mas os estudos que têm sido realizados sobre o tema não
tem sido capazes de mostrar uma conexão entre as duas coisas. Em 1998, Donald
Unger publicou um artigo que mostrando que ele tinha estalados seus dedos da
mão esquerda todos os dias durante 60 anos, mas não as de sua mão direita. Não
houve diferença na saúde das articulações entre as duas mãos, e Unger recebeu o
prêmio Ig Nobel de Medicina em 2009 por seu trabalho.
O fluido
sinovial é uma substância que atua como uma almofada e reduz o atrito nas
articulações sinoviais, tais como dedos, cotovelos, joelhos e quadris. Quando
as articulações são esticadas e a cápsula articular se separa, a diminuição da
pressão no interior da cápsula liberta gás, formando uma bolha para compensar o
espaço morto. Por isso, pressionar suas articulações pode criar um som alto
como se bolhas estivessem sendo estouradas.
Se essas
estaladas estiverem associadas à dor, isso pode indicar articulações
danificadas – e seria bom você parar mesmo com esse hábito. O estalo também
pode vir de tendões, o que pode reduzir a sua força ao longo do tempo.
